本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
) D$ f" M' d# P; h/ q( U
9 o# M% V; v% l5 C网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: & J! R7 o$ }# z4 X; c
5 u1 D5 H' {9 j- B
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
% p# k# h3 k: B! F \- U7 m: `2 i7 i# T3 U! s9 l
, F+ v, ^1 A5 Y. D$ t5 Y. z7 @
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
1 [) p3 }5 f9 b" ~) ?
0 z i0 \ ^9 H; \ O
, j' [9 Q( Q, L1 P3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
1 m2 q3 w5 m' t0 T5 k2 C) {( }3 B( X( I+ U+ Q
; `/ X8 Y: g0 v* a( p0 _' \ h4 u, i5 H/ k
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象! e7 S: {& R3 j
$ ]! U7 w1 s% j1 `
 |