|
|
 0 R" K/ O% K/ F$ D& C
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！3 ~$ x1 U0 g, E. {
2 {4 o, }% C) ]1 x7 J/ P( B泡温泉怎会惹上阴道炎( b8 U! t: ]3 D/ J4 a- S4 O
% P& u& r+ b* L3 }* Y( C4 H" r. C. l* `泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
/ b" ]+ d( e/ a/ q- O/ a: ? X3 m+ z% @. q6 b, v
月经期不要勉强泡温泉
4 q* {/ _% k. m) `" c* w
" b/ }2 P/ d% K. t( V' \- x月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
& N1 A9 P7 q% k& U" F+ q7 F3 _0 p' |: @
+ \* Z) b# N+ u
6 L6 U+ P4 T; A" G; P G5 p如何科学泡温泉6 }8 @5 K6 {; b4 w0 \( q1 `" A# o e
* ~! J% v5 U/ b, U, \6 h. {# s1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
) [) |9 E8 @( c) n9 b# H0 Q9 E+ z2 s5 n0 R
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；2 F2 T& `+ j* [8 s. T+ W
) {+ Z- {+ ?1 V+ p, _ |2 ?, e
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
) T0 W% @- m& s
/ W1 v3 y4 C8 O3 |4 J7 @4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。7 N# I2 C! k2 i; [0 c/ ?
- J+ b0 i3 `/ Q
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；" S# z4 s# A2 H5 N2 L$ @+ D
' ?9 _: L4 S7 W# N. B) I6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
& N" g- J8 E8 u; L" G( A3 G L; H. f, y3 I
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
, W4 d$ x3 L$ L' F
% r7 l; ]4 W3 v- D" L提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
: G. X# B5 x4 i9 k( H' ^1 {2 `& o8 z$ D( Z) ?$ Z, Z
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! " s. q# U- v5 F+ C# p, s3 I3 G
1 N# s' d w; B; Z5 i( Q. p h& {& A5 E/ P) M; j/ b% ] O/ I
3 E" c' q, p5 f8 S' V# }( D! p. p
! H* f6 R9 G* e3 \1 c7 K# D |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
