自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
% ~; p, w: t5 C3 i. b$ S0 u, @香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

- \- x. z. @- v9 M" K3 z提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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; Z5 A/ ], o6 k& r) l* D4 K# |长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

$ Y  N- K  c+ `& ^; a# b苹果面膜
$ C3 T6 k" [: f, b制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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6 E( g/ U- N; Z0 a隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
- @4 C! o- m+ y. F制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

& q4 Y- F4 v: z葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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2 J; x4 j$ b) R5 L提示：15分钟后洗掉．

4 G! m0 s4 ^0 I" v这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
& s( @/ y5 K+ E& u5 M8 l. I黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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" h) u- u7 ]- l5 J提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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- ]5 R7 r, u' b6 L1 p『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
; M4 F4 v3 c4 V  |" b制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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' U: i4 T7 f  l( N! M9 e/ J提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
; {5 q+ h2 L4 R6 Z1 C3 J) D* K- q
) K+ n: R* J6 r: p' h0 t4 {% A( [方法二
- E. b) G( Q1 R: I制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．
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此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

! l/ X/ U5 |8 c& l# O方法三
) d8 o4 A" Q4 E4 x) q制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．
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) g- o! x5 m' P7 A/ l; X2 v此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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- O2 ]3 n) I+ ^$ D: @* y方法四
& h1 [' e8 a2 [% n  ~6 y制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

; ?/ H, Q& e4 K! k提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

$ t% n0 T+ E: g9 k. R2 J$ |方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

) e; P, e5 f7 \4 ]% c8 O, m8 z提示：15－20分钟后洗净．

3 Z! x9 V! I3 a3 a  X此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
# U4 v/ I8 b% w8 b$ a* @. w制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．
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' {7 }& Z2 k% |! V& d1 x玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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5 Q& M' ^+ g+ A7 Y5 `5 y涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

; G/ q" k3 U3 W! q" I% ~9 F- N! [, E3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
5 l& g: J, ~4 E; w

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊