自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
0 B* Y7 _8 |4 U/ C5 A香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

/ `7 }+ B4 G7 w2 o3 O4 L9 r3 L苹果面膜
! I3 x5 L+ B, p4 V  i# B8 m- D制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

. F6 h# i: g! A8 W# o' i; X! J提示：敷面，15－20分钟后洗净．

隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

% R( O$ o$ o$ m2 K+ y  B+ L柠檬面膜
0 L3 I6 e' r( h1 x' \7 p7 c制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

# f! ]/ E1 Q2 I: T/ d- d提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

; ], [+ {6 D- R3 n" f0 x! L4 l' r草莓面膜
& X) S# W2 p2 L8 E制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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9 l  }8 J; B. B9 y, P( C! R  ~4 V提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
黄瓜面膜
0 H# Z+ k* W) |1 G: V, Z制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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3 N* w% {- j0 C3 ~" b9 Z2 R5 ^- A提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
4 O: }  {# v* d( H% I, c8 N制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
* P# W: a0 C* f5 ]( Q8 \
7 B' [. s9 C! ?提示：涂面，15－20分钟后洗净．

& `$ O7 T. p/ ]4 p" S9 M2 e+ e1 T4 ~此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

# d' A1 T8 F* b* B方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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3 F+ n5 m! O& B提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
# M) E+ s$ G8 c* F, r
) j: o' z" M5 W( h9 Y; y8 Q: ~9 p这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

3 J. J- w% j4 L7 e% r1 h$ T$ U) }方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

: K8 d" }6 G- r1 L提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

4 g6 N6 _& q1 {' r2 S4 c方法三
  b3 Q5 Z! i2 j  N制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
: }  W7 b* G: S; Z+ f0 n2 I
, ]4 S+ l* |* B" L  T5 [; L提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

' c4 O0 T; ?# u/ B  L6 f方法四
8 }4 a6 W# ^7 T$ C制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
% S/ b" A7 S/ A4 s; c
+ s" O- N2 j6 q提示：20分钟后洗净．

) K- ~7 J! V6 s% P1 `5 }# ?这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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" t8 b' b. ~7 q: ]% m8 F方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

  D: b, w" ^- u% E% J0 [, A; |提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

% H) T# d# i& p- n) I$ X( }4 c『橄榄油系列』
4 `5 K/ R, @3 |- a/ T. G1 I方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

# B: M9 E) u# d9 q3 D& k提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
) a5 u' }1 t% l; ^/ T$ h5 x制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

7 v& ]4 p8 u# b) W提示：20分钟后洗净．
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玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

5 W: z0 e7 T' x2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
3 O' v0 w/ {7 O& B" N

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊