只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

$ g  K+ G7 j+ Y$ L/ V
, s) O* F( d# i& L. m) y4 M哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
1 m8 y) W2 M4 G  z+ u0 B五种“去火”食疗法

$ f6 {5 t) D! R0 ?3 K! k% [人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
+ O" c7 u) q4 G( b% p5 z) N5 |4 i. }
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

& Z7 t" z& q( l表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

. s: _5 T4 O" V9 n% u& V+ z食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

2 }, Y2 q) O6 O& U" W6 }- J三、喝绿豆粥去胃火
: h& j! L1 M% ], n* u, \5 u
6 Q$ y, J6 G9 L/ i$ F2 [& f表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
9 b7 G" N  H0 M, ?
, B& {$ |2 j4 b0 |! N四、喝梨水去肝火
( {4 x) [2 S0 z! z: ~" n
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

; T6 G. o5 q( R5 }食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
6 p* E2 z; R9 ]1 a6 H
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~