本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 K* c! _" S3 ]6 Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . V) {- z j/ ?5 {- R: [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 g/ F4 u) K! l+ d
青木瓜 1个
% ]& B9 { D; C3 x, ?9 K d; O蕃茄中型 1个" e2 W) ^/ q" N% G
辣椒 1-2根
5 Q5 G& \" @, X9 e: a7 M- r9 S虾米 2大匙, g8 g- u9 O3 Y+ _4 y+ q- Z
花生(烤过) 2大匙4 z3 s" }* S& c0 B0 h( c! M
蒜头(带皮)4-5瓣3 N$ ^# w, ]6 e9 h! h
长豆
( \9 }! o5 I% |' H& n& j视个人喜好添加, y* ^6 K7 M. W
鱼露 3大匙
! d; m; g Y6 |* x糖 3大匙
+ l; ]8 s5 x. Y9 L/ N柠檬汁 2大匙 # P5 u. T9 ^% E7 d. e. U; [
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[制作流程]
: ^5 x0 F7 \; v1 K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! i! W7 ]1 A2 u1 @7 \+ N4 x' A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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