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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 % A7 h; j4 X) }
1.买来青鱼,切成鱼片。
. M* d& C3 G7 F% u7 s) |, p2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
* i9 G. J* d8 f; T6 ]) C- a3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
: r0 I  v8 J6 a4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
. m$ k0 U1 P! c5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
! Z! T, \* I0 z6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ; v9 R8 g6 O1 ]2 }# t
二、
- V" {  c; t* _; A: H$ v原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 6 r& R; V( ^* M  X7 r3 ?4 i! r
或Tilapia(罗非鱼) ) \5 @' \5 k/ H! c/ V! Q- v! Q
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
4 M$ R* M  q$ Q, Y1 z: M- y- x一条
9 g$ ]+ H; U4 t: Z; E1 X& [配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
7 X% d& K( N+ |调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 8 V5 Z% v6 p5 c4 N! e
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 # q: l% k/ F7 g) I. K1 V2 T2 f
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
8 D8 I* q2 D/ i, f  i' `另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 & [! o3 E# Z/ y* h
做法:
( n. s- k5 B8 B) ~3 p$ O* P1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
6 r8 ?/ m9 ~3 ^5 i2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。2 |. w- I2 Y+ N4 d' C
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
" h5 a" B: P! n$ m; K$ N4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 7 n& }  c* I0 P' X
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!$ M3 G. {  y& O; Z) w' U  V( J2 E
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
3 w2 X) j% L& ?' [! i也挺好吃的
, ~* y! p) N2 X6 U) f2 t4 m& e  X. X不过还是没有饭店做的好
0 H" }2 w+ @: }5 C$ p: J2 Z可能是片鱼的技术
2 J' y5 u# I2 ^. \以前好喜欢吃水煮鱼,0 b) y) T# r3 `' f6 Y/ M
太香了8 ^$ b  G. T* p+ U- W
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!0 X  U+ C$ Z* m, _' f+ {0 V
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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