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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
. j9 _. }7 H, v+ h: y1．禁忌
/ k5 D0 x$ N1 j- g( U% f2 }(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 u! V1 {. C0 p/ [(2)女子不能接触擂台。
4 `* Q" [; @' l(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, G: U" `# N* Q) E' a2．计分
/ h4 t% e; Y* G, N! d- _# r- w(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 $ J. I! R2 t* q% P! \
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 P; T0 W( }4 P4 I9 [% w(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 {" L$ T+ U& e
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
+ v( P! c% |6 V9 U8 N$ G0 ^. I0 b(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' l3 l* B- N. a4 u) k# u/ A+ i5 T
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
M% u& I+ t6 _* q$ d3 \! J(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( U; @( ^' ?. ~, b/ F/ Z5 R
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( ?- t# T4 ^& o6 a r" p
3．犯规 # x- j) ^/ G) r0 a* Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' v, ^4 Q9 t' G9 |- W
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 N+ ]/ l( F. u2 f* p
(2)插对方的眼部。
# b% E, b' h$ w/ o(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 o* }7 f4 j* F1 G
(4)攻击下阴。
. O* C# y+ h( @(5)锁对方颈部。
5 L# R7 @1 ]! X6 G, T八、赛场工作人员
9 `! f' p5 r. Y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
1 i- u+ F. X- C; k% I2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 ]2 C0 l8 P8 j2 m6 ~. o& w( g3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
+ J3 f0 e4 i, H' G. U$ e; D古泰拳的基本拳法与招式 * K( C: \ x" V0 ]1 J4 W
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( l% l+ V% o! a% e最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. \4 G( l7 f* o4 M, P8 b古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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' Q5 O$ S( m( {3 G* C- c(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, p' i0 m. G4 W$ u8 p$ h& J; K(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 h7 ^$ g: B) S3 A- }( `0 s
(3)按耳 提留护面侧
0 o4 `# D- H2 O# p(4)拦格 手自外内拨 / h9 a* C4 P8 z! A
(5)斜挡 抬拳斜上格
! t# S+ n% @1 b- x, A8 ^; d(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 c; R9 ~) Q4 i( a* ^2 ?( U(7)戴冠 曲臂上提时前冲
# u* |3 s- S" X' R. e(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) q- | F* e% U6 }* p(9)踢臀 侧举足后弹势
0 |- [2 ^. b3 d' X(10)耍膝 双膝连上提
4 ]6 A( V+ N+ k2 r5 c: j; ?4 y; `(11)献莲 俯首前触势 ; Z q2 V/ l' c t1 \
(12)回踢 回族后摆腿 4 |! I/ d* J4 w" [ ~: H! W
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) m- |+ E; c% j# C" |1 Q# x
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 P% \! ^, M5 R三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" {5 V8 _2 \% p& |. g* }1 V[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& C9 Q8 i1 s/ i% f4 |% `[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ J0 W; r) |: O1 V8 S$ c* c" R7 n[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # v+ |' b e6 G* n0 |
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% |" Y, |! s6 I易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % t) [$ t2 |( Y" `+ s' |
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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& M/ s0 l2 X- h4 ^0 Y5 D" U z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: c" ^" n E" l7 i+ |相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / t8 Y- I! R7 S1 T: x' y2 e/ a* L
头两式：前抵、侧抵。
- o3 a! ^4 M3 ]- G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) y4 y6 b' O2 I& X0 A. W
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) O. [! O$ A: T7 @2 U; x- p
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & Z7 V: \& L4 Y# A. ]( o- S* k
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- V0 q$ V# n6 H, G% ?. E0 L, }! G有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 ^, N: n6 R D" [7 ~- Q- c* R
并(相对) 合(进) 取(执)
1 s, y5 G+ v3 v藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 J3 P V( J% u% d7 S" u* A
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
z1 u! |/ [7 T/ ?2 B8 ?# e4 I: F拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " s# r9 P9 D; n: z
投(摔) 攻(动) 守(迎)
( P' P( W e+ I" C0 z- T拆(解) 避(闪) 答(还) + X* u0 d5 k8 G4 ]
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ; d( v9 n0 e7 B" e' c
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ; ~. b: X/ _- V8 t7 {
母 招 ; W5 t' x. T: ]! I
曲折步形 外围招架
4 C$ R0 V# m. \( x3 h4 {飞鸟投林 内围招架
, G3 p% Z _7 A1 K+ g依诺挺剑 内围肘 + {( g) y$ H T" N
爪哇标枪 外围肘 / d9 i0 [+ Q1 B7 i
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 g4 G' a. C5 p9 G- Q' a慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# @& E- P& J* d5 k蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ w6 o" w: J) N% t" F0 f& F! p击木楔 肘击对踢 2 A/ c( }8 I$ ~7 ]4 }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 6 B. Q! a0 J3 y0 M
断象拔 肘砸腿股
. K3 u9 u' p) E( D神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! Q8 {& v% C( B
天王转化 蹬脚对踢 # P6 \. o0 X; Z) m+ P
减火焰 格拳反击 ! U" B- U) O$ d) Y$ k
魔王博猴 踢撞对拳 : w) x6 |3 L/ D p% T
折象脊 拽顶撞膝 * D; O, _5 w4 J8 r- P
子 招 6 t( a% A! A$ ~4 u. v7 N
神象奋齿 挤身冲颌 " {' u+ B6 }+ u" m: }& n
抹面腿 格拳直踢面 . K; z2 |+ q# N1 G4 V, J
鬼王搂美 卸拳拿摔 + ]) q' |) T/ a
天神射箭 封肘冲颌 ( m# P i* |3 b
折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 {' h h" u( J3 K i
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 j/ l9 Q% @3 Q- D, C* W野鹿回头 后蹬追踢
: Q& F9 f3 S/ C神猴献宝 内卸冲颌
3 r9 W& B+ {+ V) [蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 q3 h3 e8 e3 e" {
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 E% V% |# m( A$ `& G
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! R- p9 O; x1 s/ j$ {) |" C漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 w N' K) d& f0 L
扎花环 内闪肘刺胸
- Z, Z5 h7 G% c/ Z2 j& {: c老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; p4 p9 O) U% M1 A. y斩葫芦 内闪肘劈面 1 M B- \0 M1 i
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ; G. Z$ c* r x( ?! E$ R- V
隐士投湖 飞身头触
3 S1 y: C0 i' C! l1 W! J4 f麻雀取水 上击拳法 ; R+ W7 I& O/ g1 M; L9 ^3 y. N
天王掷轮 转身鞭锤
# M8 m: R2 i2 E* j9 B4 n鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 O! A: l5 c3 m鳄鱼戏尾 三合踢法 - ]* z! }; o( l! m
牡鹿耀角 双飞踢腿 6 S: @ k0 h( P) D% ~; g
蛇驱壁虎 连环撞踢 i2 m% r5 y6 s" ]
雀女戏水 挟劲后抽踢
% f+ Q& a. _: L2 B) A8 R天神制军 冲身蹬腿 ' n$ n# w" S) M% g- C( y* W
天帝过海 飞身高踢 4 }; ]+ R; X: P+ n! {: j6 x: F
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( v4 w: ]( V; M, V: P3 A
战象交齿 双肘下砸
0 l6 ~/ Y+ H y转战龙门 后抽肘法 + _: O5 e/ `, U- G: l1 q
波涛拍岸 转身肘撞 , ]2 C# Z3 q% `, v) V7 @* y
流星冲霄 飞身冲扑 1 S) J! }/ j0 b7 s) g) n" k
神猴腾空 飞身膝撞 4 a2 h: S k( B" _8 j5 p' a. p
天神搏象 低身环膝
" p' R/ n/ r t0 l仙妃坐坛 飞身臀撞 % [) b+ N2 ]* M% Q
天神折箭 封肘拗臂
" d% l5 L7 _* \* [8 X& A* q鳄鱼张刺 回手肘法 4 c9 \# [# I- H7 m' A8 Q
天神入林 踏膝腾身膝撞
; Y3 T: G) \! W神猴掷妖 执腿摔法
8 B: v! \7 u; D. D坐折凶憎 低身破马
* U: z( f; G1 ]武将回枪 执脚侧踹面
3 r5 j# U3 P! [0 y% a8 @古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 X' _) t' U! x* ~6 s& j
古泰拳功法
2 E0 k" h8 Z. l' \% W7 q; y望日功
c$ Y0 T$ G4 _1 O" G$ {6 D! M1 ^古代泰拳功法的首项是望日功。
0 C$ K$ s) t4 h1 x& w/ S Z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& p3 T, q5 B8 r' M长跑功 . S# W9 Q g1 r) V9 B8 `
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 n5 p( X4 j- F. s$ ]' a" O4 u9 J担水功
, m; Q: I" p: q2 z& a( M* {" G将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* @1 U" `! b* A! `$ D. U6 ?" r早浴 ( }& t( m; J1 k- O
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 y4 m: K" r0 u7 n1 }7 P% {其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% `. j: [, T2 z o* J% V( M1 `/ W& c! p G+ Q6 x; L$ x0 j: B) p: E$ P4 N, |! c* y
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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