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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦- a/ c' {& d. n! D* e; t5 S
额头痘VS肝脏7 u5 o, k6 @2 L+ P$ r2 m
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。9 g' G/ U' ]. k) w& K+ `
长效建议:让肝脏按时工作
! q0 H z! x6 }" D8 a, C9 w5 ~& M$ K晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。! _; I% Q' u1 W+ y" m
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
' k' ?/ g" w5 G$ _; X鼻翼痘VS胃8 w. ?$ _6 r3 L1 {4 H. R& i6 W6 ?
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. ~. e7 Z% A, P- l% T长效建议:少食刺激性食品
1 V, S+ I! K5 i$ r9 c, U+ F; Q/ ~减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% p' {5 p: ?5 I# p, s! v8 g7 j唇周痘VS肠
9 \& _$ t" g. }* t3 A# N5 ]便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。7 `) Z) G. l/ l4 [ K
长效建议:舒肠助排毒- Q* y% J, s7 Y6 L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。. e; P" z9 f* N: ]
印堂痘VS心脏0 H' c4 `9 v6 L9 ]3 E* C
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& @* R' e4 J6 g) [7 V( A( O
长效建议:注意保护心脏
- G2 g1 z% Q# X, C7 K G6 }; T! O远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
& O; y# L/ J7 r" H9 z发际痘VS毛孔+ \' p6 s0 L. w& c; T
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。& H5 _1 u: m6 ^: F
长效建议:清洁照顾边缘细节8 A; }- I/ L2 y" D5 ^, D
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。9 B- e" W; l- t$ c0 B) r
左脸颊痘VS血液循环
/ |- ~* P6 B. J) J% J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。1 a4 |) D% R% c3 ]/ ?% a4 f8 ~ Q' `
长效建议:加速血液循环7 ^7 |1 _0 J9 g& @( M
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
" \+ P- ]$ G: \0 Q" c l) O- W右脸颊痘VS肺
5 C; \6 F; x$ i) y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 [6 y( i1 h1 m' V/ G$ q长效建议:禁食易敏食物
1 U- y$ y5 Q3 \" W2 }停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
, ~. }+ h; P4 O* x# W太阳穴痘VS胆囊! i3 W% v# c* Q8 ?1 O. F) ]
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 C3 G" i% V& H) {
长效建议:给胆囊减负" r9 X2 V6 `: W# @7 T/ o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
" J. U" `5 R) u4 u3 M: v# s5 e腮边颊痘VS淋巴循环
3 q3 E; f7 V3 [) u长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# p% l4 N) ]; q, b4 g9 ]长效建议:促使肝胆排毒9 Y3 p* v/ e2 A! X5 @. t% r
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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