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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, x# I$ b D6 ?2 U- J5 m8 E% T1．禁忌
* l% W) ?/ `6 i4 y K. _(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 V: @# h" t' E8 r$ R5 _5 d
(2)女子不能接触擂台。
& S2 y$ ]2 X2 z& ^(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , E; b: K4 `4 u
2．计分
0 d4 q0 s& |1 ]& |6 }. Z# s(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " c1 C; V! l7 K) B# e" p) h1 M
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . d# r8 J4 }2 V, {, Y* N
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
r1 n7 c$ W: e) o* }(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 w0 j' ^2 ^/ S. W& S) h
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# P5 F: o( ]0 _9 m5 t+ a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; ^2 a; L; w; o: m/ O(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % V; ~+ t* d7 n/ k% Y$ T% ]8 D8 N" S
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 D8 L& V9 g( _% a6 w4 {! o3．犯规
& u& u. q0 K* B) _" F2 s凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . V" U$ ~. B5 S/ ]5 L* w: o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : g% J8 v" e( G% L1 U8 @* U
(2)插对方的眼部。
' i* \9 i. d j0 {% ^7 ?(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 I0 h+ S7 M6 `+ B; ~
(4)攻击下阴。
- F$ z* _/ N( ^(5)锁对方颈部。
* k# \7 f7 u; s' Q+ }2 k4 z八、赛场工作人员 5 z8 w' Y5 ?4 L
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 3 ?- h2 K# d5 p) Q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / m) k) v/ V S( ?1 h6 {
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( L: R5 {- D" i3 ~0 n古泰拳的基本拳法与招式 . z$ N. ^ v; ^
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 6 y/ ` F2 e2 a4 \. J
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # J6 u' T- E+ N; i% w7 x
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! S" u$ z* i' X! Y0 Z2 k+ T4 J: Z - L/ B4 f& P. R6 v* w% T2 t. r
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 B* @' d8 s3 o
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ F: ` P o8 D, o' F. Q(3)按耳 提留护面侧 4 p# v5 R- H( P, s- P
(4)拦格 手自外内拨 : m: P4 G: h& \+ \% u0 {( U
(5)斜挡 抬拳斜上格 + Z2 \9 t) D4 m6 B: D
(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 W/ f- m4 \5 R, L- D" _8 E
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
. x/ H+ L' z' I(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : H+ F3 C8 f- J4 I H2 R. w
(9)踢臀 侧举足后弹势 / E" r: W7 N, h4 s
(10)耍膝 双膝连上提
+ w' X1 C1 G# P. M(11)献莲 俯首前触势 3 {+ `& y6 v" ~# M$ v' k2 I: y
(12)回踢 回族后摆腿 ! }" V+ n% c# C7 D! h/ S
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , p& P- r: ~) \$ @9 {
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
C5 W* c0 t8 w: `9 F4 n+ r& ?0 {三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 T& i' B& G# H) D2 Q, L
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 T) f" R M. [6 ~
- G) u' C2 [, Bhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; s3 \8 y' {% G) A$ B- t5 m" U# S
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : K0 a8 j7 s1 [1 D6 Q
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + u" E- B* n" A$ o9 H t
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 M; V2 c S" H5 Y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' M) V1 V; Y* n3 ]: ]/ _# g
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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) Y1 Y% N% S8 c前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
\0 {, _8 R5 m3 a2 H& p( N* H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! |) t: Q6 i6 e3 e6 s: P2 x头两式：前抵、侧抵。 2 X- p+ f1 E$ D0 q, g
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # Y8 M5 }3 s8 s, F) ?# b
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " l3 x6 d" c) B, K* _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # u& d) p5 H1 ]. ?/ U
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 X! U) K, R$ K4 L
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ o; j O9 x" v2 ? m9 w& O并(相对) 合(进) 取(执)
: @5 k0 y) G+ i% s藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 g5 X& R7 |" I) G$ @
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& }3 ~8 t E6 M* {- v3 {5 |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
3 I9 ]7 t9 L( c! s2 e, a4 Q投(摔) 攻(动) 守(迎)
% S& i6 F' j3 |8 G+ L" I/ L拆(解) 避(闪) 答(还) & K" d7 |" K: a+ r3 O
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ {1 P b: y; C: J实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ B+ K4 n4 E( W3 f# `# |1 c4 u& f母 招 ; `, F5 _) h: O- E5 Y) u, p3 e
曲折步形 外围招架
3 u; I7 F- N; l1 d飞鸟投林 内围招架
- n/ t B+ F! b1 S0 M依诺挺剑 内围肘
; H, h" Y2 r/ m w爪哇标枪 外围肘 / G( ~% U' a$ y# a
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 \* J G8 d. z* d慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ R! Z7 s. R. C5 |蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 c! A- k' H: p" Y# D# |
击木楔 肘击对踢 2 R" h. W6 ?. _0 ?' v
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, H- z5 J. M& Y- j断象拔 肘砸腿股
' R6 H' _" ~: M6 o! c6 h神龙隐尾 封脚膝打腿胫 }6 l e9 s7 O) d- n7 x. V
天王转化 蹬脚对踢
% j: f2 H9 d+ j& h减火焰 格拳反击 & ^3 B* F6 A& \+ { W. w E
魔王博猴 踢撞对拳 ; _7 j/ X- i2 x7 G& A
折象脊 拽顶撞膝
1 k/ j/ N3 S3 g3 M8 W& T子 招 . p: {- f- P# G1 v1 C' P
神象奋齿 挤身冲颌
: b' ^) w% W' A" G! A抹面腿 格拳直踢面
# C6 I0 c4 K4 ?* F4 d鬼王搂美 卸拳拿摔 * i6 e0 d7 o9 C! ?
天神射箭 封肘冲颌
+ N. p( N( [) B" d& Q' E. d折凤凰 内外闪、肘劈臂 , r8 p4 Q$ H \( f; z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 & j. }" ~; | v# R' {! `
野鹿回头 后蹬追踢
! n3 `4 \" p, A/ L8 l4 o神猴献宝 内卸冲颌 ; w2 h; i k6 b0 m
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' {. k$ s @/ X$ ?! q山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 n! S9 ?1 v: C8 o- o8 I9 U越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 K: _3 ~0 ~7 h/ F& O: r) @漫歌擎柱 避踢蹬后足
$ d. m; O$ M. f' W扎花环 内闪肘刺胸 ( N5 K3 |: x1 F! v6 q1 [; S
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 5 R7 `; |/ c4 m6 S+ A, S
斩葫芦 内闪肘劈面 & c' D3 W* _3 z: ^5 r
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ h( u% q1 D2 |隐士投湖 飞身头触 9 S$ x! N7 s: d. U
麻雀取水 上击拳法
; {7 m2 ?5 \, b& D, O/ Y# s天王掷轮 转身鞭锤 * ]: ]9 c1 I1 z
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) G* {: P3 ^) T) U E
鳄鱼戏尾 三合踢法 7 ] q) w' b) @1 X* l( H: o' U
牡鹿耀角 双飞踢腿
) J" I7 ], p, }$ ]& k6 i! E9 F" ]% ~蛇驱壁虎 连环撞踢 ! E) [7 T+ k1 t+ s0 D
雀女戏水 挟劲后抽踢 X+ {& [2 V( @3 ]
天神制军 冲身蹬腿 m) b& r$ M) K$ P: ^
天帝过海 飞身高踢 * I, k! h# o6 C$ o* o
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 s3 Q6 {$ z f' I
战象交齿 双肘下砸
Z+ N! Q- u% V转战龙门 后抽肘法
. T8 A. z0 w# {4 l9 B, j波涛拍岸 转身肘撞
9 s1 ]1 ?8 m" q$ M7 W! e流星冲霄 飞身冲扑
3 w2 X' R+ P7 B9 p: ^神猴腾空 飞身膝撞
) u7 q7 R, O' K, F" e$ s/ H天神搏象 低身环膝
* D) `5 |& `5 G2 a* T仙妃坐坛 飞身臀撞 / f& d! V8 P% o2 G9 h1 D6 C7 l
天神折箭 封肘拗臂 8 P0 \2 z" `5 t9 v+ X H8 C
鳄鱼张刺 回手肘法 ) l+ L& T. \& ]! N5 D# ]" }8 w
天神入林 踏膝腾身膝撞
4 o a7 `( T) r- U( F" o神猴掷妖 执腿摔法
% |5 e" w' L( i5 C" z坐折凶憎 低身破马 , {- r& A4 i! I6 K' N# H! \" Y
武将回枪 执脚侧踹面 % M F" w7 z6 P$ ^) k8 C
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' t7 h4 B+ x. G" G
古泰拳功法 $ h5 P4 _& C/ z' z1 D3 {; S
望日功 6 Z: m7 }- N- y. J) H+ N/ E
古代泰拳功法的首项是望日功。
) r' f; K0 X. Y# L7 f即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 B7 @6 l8 `8 x" S4 N长跑功
o2 @& r+ b# U! N在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 d6 I8 Q; R- J* h+ ], g担水功
4 Y' x4 H/ f% S# K将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; W+ {; A9 f$ q) h0 { \, T早浴 ( O5 ^5 @. s' H
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , U2 M1 y/ D7 _! C2 B& _
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" G9 M ^, L' O; e- j. X) {! H8 e6 Q; |7 T2 {
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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