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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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7 a. a7 E' U* a7 o+ H# P8 B
4 C; @1 m, O" ?6 ~  G
4 M) g! Q1 K! E7 @( A: _2 R- L" c7 H% W. g
      一、 外因造成的斑点:- f+ Z4 {7 J$ A/ ~! p
  Q" ?3 s, w. P# y6 |: H, ?
  外因指紫外线或外伤等。
" S8 p% S. f/ _  晒斑--$ j7 n" P/ n* l' o- x
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。* N6 `3 {& h- n& H1 P4 Q

  M! \5 V7 t1 u) k祛斑对策:' a& P) l) [% X( M+ M3 ^* m6 q5 I
$ s: j5 }* u% O1 i. V' T8 ~
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
3 L5 r& W7 I0 r9 M! d8 U5 F维生素C
- Q! g- t/ Z% c维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
& C: \0 O( x4 I# [3 a$ _维生素E
% q+ ^( K" Q1 M) r8 t维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
. K  i/ |( r: f防晒 # ^, }0 N2 P+ r7 z: L+ h+ ~
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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* Y( r* q& V3 j/ N6 [二、内因造成的面部斑点:" J% J& h" ^9 k& w
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& |$ c7 V( X9 m
  雀斑--
. s: M+ B) N' s  b3 S8 {8 w  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: [" l+ U7 e4 @/ @) w2 ~  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; R+ s  Z' I( c) F2 g  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
: I' \1 t3 h6 k1 T' O. j/ S  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
, H; Z& s" r0 r* l& ~  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
6 i: x; H9 s/ \# Z$ C  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。" w. [5 O7 F9 a8 K4 N9 i; Q5 a8 y3 G; ~
 祛斑对策:9 ^+ L% x3 j8 B9 L
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--, i" Y$ D; M" p* r/ ^6 D. O. P! \% K
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( k! W2 r- I$ W( v, n
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
" V, G# w* b8 `, t! d5 E* U# I  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。* ~* r1 U) s; z  D' V, M
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 e) h7 A5 l: A  l5 ~  B) r  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 u# q5 i- r1 v' |8 l* c8 X: k8 r$ z
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
6 `# s& m, m* s# b* h  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* A$ G+ |0 r: S4 n5 N1 v0 @* |祛斑对策:& k5 b' \2 V3 F- b
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
/ v8 X! k: q: u5 K9 r  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 + p0 V' y2 _( w9 k& o( w% y+ V" r
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ W" l. Q7 b! E% l, i0 O  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 H5 ]* s4 q# y* e* L! M& Z
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / d% `4 h0 t6 q3 s: d- }
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   4 s$ ?, \! |' z8 O
         7.和牛奶白斑--
& d" J/ P4 ^6 a! H1 V* \  1. 又称“白癜风”。
- e3 Z8 n9 l! `1 k5 I  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: h/ g! x- z0 _. r3 B4 V! `
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% Z& j4 N$ U8 g  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! z: v# P8 j: p! M8 t  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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) F; U& u$ u. [, g4 @  f( R  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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9 _4 [" n. c  p- t: r) }- h5 u经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! B* A7 T: m0 ?" j' P2 t2 \,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--1 V- `& P$ R: _2 r+ ~
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
+ |3 V5 L6 D  X% `  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
7 S! u+ T5 ^  ^5 f  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) ~9 ^; x# F& B( i* \
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。. b" h; j! s0 q& {# J6 F
 对策:2 ]* @5 W$ J6 q
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。  W" H9 b2 g' T; I4 }

+ L$ X( s) g. b- {3 b# F- K汗斑--! V. Y* x4 Y# }. I% q
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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3 N6 `4 p0 ?& m, {* w对策:3 R9 Y6 f" l* n& X3 H4 V9 V8 w

% F  H) y- Y& R" f! a! h一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。# m' j4 L7 w1 c6 D+ h  x5 L( R3 {
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; w" {9 q% @8 A6 @0 n1 E' k  1、洗浴* E$ H( ?/ B: l9 ?. d1 j1 h
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。, V6 H7 [+ T7 U
  2、外涂
' w, s7 v% S. u9 X# X: q) x  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
( z( b$ Q. R/ m  3、口服
7 d' C8 ^. z3 X1 c  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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